
Anja Zorko
Anja je licencirana učiteljica joge (Hatha, Vinyasa, Yin), obrazne joge in tehnike gua sha. Je tudi lastnica Anamaya Yoga Studia, ki ga že pet let vodi v Sloveniji.
Ko ne poučuje ali organizira delavnic, rada potuje v skrite kotičke sveta v iskanju pristnih doživetij, svetih ritualov in starodavnih tradicij, ki lahko prispevajo k boljšemu počutju človeka. Njeno poslanstvo je združiti znanja, ki jih je pridobila na svojih potovanjih, v premišljene in celostne prakse, ki jih lahko tudi najbolj zaposleni ljudje vključijo v svoj vsakdan.
PETEK 27. JUNIJ
YIN JOGA
Globoka, meditativna praksa, zakoreninjena v starodavni kitajski medicini, namenjena nežnemu raztezanju telesa, pomirjanju uma in obnovi ravnotežja. S pomočjo dolgo zadržanih poz Yin joga spodbuja energetske meridiane, sprošča napetost, povečuje gibčnost in vabi k globoki sprostitvi ter notranjemu miru. Jezik: SLOVENSKI in ANGLEŠKI
ČETRTEK 26. JUNIJ
VINYASA YOGA
Dinamična Vinyasa joga je tekoča in poživljajoča praksa, ki usklajuje dih z gibanjem in ustvarja neprekinjen tok poz. Ta praksa krepi moč, gibčnost in ravnotežje, hkrati pa razvija mentalno osredotočenost in notranjo harmonijo. S pomočjo neprekinjenih, ritmičnih sekvenc prebuja telo, osvežuje duha in vas pusti, da se počutite osvežene, opolnomočene in globoko povezane. Jezik: SLOVENSKI in ANGLEŠKI